汇龙中学第十周学生菜谱

星期一

菜包

烧麦

蒸饺

稀饭

白煮蛋

榨菜

蚝油牛柳

珍珠肉丸

番茄鱼

红烧鸡腿

糖醋排条

山药炒木耳

黄瓜炒鸡蛋

青炒牛心菜

绿豆芽炒韭菜

红烧面筋

免费冬瓜毛豆汤

牛奶

椒盐虾

五香鸭腿

红烧狮子头

洋葱炒猪肝

盐酥鸡

花菜炒肉片

蒜泥豇豆

青椒炒毛豆

红烧大排

红烧豆腐

免费西红柿蛋汤

水果

星期二

肉包

炒面

春卷

稀饭

五香蛋

包瓜炒毛豆

鸡米花

油豆腐嵌肉

红烧带鱼

红烧大肉

土豆鸡块

糖醋油干

丝瓜炒鸡蛋

香菇青菜

冬瓜丁炒红肠

青椒土豆片

免费雪菜蛋汤

牛奶

茄子嵌肉

香辣鸡腿

红烧鸡翅

盐水虾

排骨炒年糕

西红柿炒鸡蛋

炒白菜

青豆玉米粒

蒜泥干丝

红烧百叶结

免费紫菜蛋汤

水果

星期三

豆沙包

蒸馄饨

春卷

豆浆

荷包蛋

炒脆瓜

红烧鸭翅

红烧鲫鱼

糖醋排骨

香酥鸡排

洋葱炒牛柳

蒜泥海带

芹菜炒香干

花菜炒火腿肠

咖喱土豆

韭菜炒鸡蛋

免费西红柿蛋汤

牛奶

红烧鸭肉

梅菜扣肉

黄瓜炒虾仁

宫爆鸡丁

牛肉串

芹菜炒花生米

莴苣炒鸡蛋

包瓜炒洋扁豆

炒杭白菜

麻婆豆腐

免费紫菜蛋汤

水果

星期四

肉包

炒面

南瓜饼

稀饭

白煮蛋

什锦菜

椒盐大排

红烧青鱼块

笋干烧肉

辣子鸡块

肉沫粉丝

油焖茄子

韭芽炒蛋

青雪菜炒毛豆

糖醋藕片

红烧素鸡

免费丝瓜蛋汤

牛奶

小肉圆烧鹌鹑蛋

肉沫茄子

盐水虾

糖醋鱼

薯乐鸡块

包瓜炒粉甘

青雪菜笋丝

芹菜拌干丝

炒豆芽

蒜泥黄瓜

免费西红柿蛋汤

水果

星期五

菜包

蒸馄饨

烧麦

牛奶

五香蛋

萝卜条

奥尔良鸡腿

山药鱼片

糖醋排骨

红烧贡丸鹌鹑蛋

鱼香肉丝

芹菜炒香干

莴苣炒虾仁

炒青菜

黄瓜炒鸡蛋

麻婆豆腐

免费雪菜蛋汤

水果

清蒸蛋饺

花菜炒火腿肠

红烧鸡块

黄金叉骨

红烧狮子头

青雪菜粉皮

西红柿炒鸡蛋

青炒牛心菜

青椒土豆丝

榨菜毛豆子

免费青菜汤

牛奶