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汇龙中学第十周菜谱（1031-1106）
作者： 来源：本站原创 发布时间：2022年10月31日 点击数：
| 汇龙中学第十周菜谱（1031--1106） | |||
| 日期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
| 星期一 10月31日 | 烧麦 | 肉包 | 醋溜鸡丁 |
| 肉包 | 菜包 | 红烧青鱼块 | |
| 萝卜饼 | 麻球 | 笋干烧肉 | |
| 豆沙包 | 红豆卷 | 龙脆骨 | |
| 稀饭 | 油条 | 大蒜叶炒蛋 | |
| 核桃包 | 稀饭 | 包瓜炒洋扁豆 | |
| 白煮蛋 | 五香蛋 | 南乳汁西蓝花 | |
| 榨菜 | 包瓜炒毛豆 | 糖醋油干 | |
| 豆浆 | 牛奶 | 豆芽汤 | |
| 水果 | |||
| 星期二 11月1日 | 肉包 | 清蒸百叶包 | 油豆腐 |
| 菜包 | 素鸡烧肉 | 黄焖鸡 | |
| 麻球 | 红烧鸡翅 | 红烧肉圆 | |
| 红豆卷 | 虾仁炒蛋 | 卡兹脆鸡排 | |
| 油条 | 白菜炒香干 | 蒜泥刀豆 | |
| 稀饭 | 西红柿炒鸡蛋 | 酸辣豆腐 | |
| 五香蛋 | 青豆玉米粒 | 芹菜百叶 | |
| 包瓜炒毛豆 | 蒜泥豇豆 | 西葫芦炒蛋 | |
| 牛奶 | 冬瓜虾米汤 | 白菜紫菜汤 | |
| 酸奶 | 酸奶 | ||
| 星期三 11月2日 | 肉包 | 盐水大虾 | 糖醋排骨 |
| 烧卖 | 鱼香肉丝 | 黄瓜炒火腿肠 | |
| 菜包 | 脆皮鸡腿 | 土豆鸡块 | |
| 煎饺 | 椒盐扇子骨 | 蝴蝶鱼排 | |
| 黄金糕 | 莴苣炒鸡蛋 | 青椒炒毛豆 | |
| 稀饭 | 韭菜绿豆芽 | 肉末粉丝 | |
| 咸鸭蛋 | 香菇青菜 | 蒜泥海带 | |
| 榨菜 | 糖醋素鸡 | 芹菜炒香干 | |
| 豆浆 | 青菜汤 | 丝瓜蛋汤 | |
| 水果 | 水果 | ||
| 星期四 11月3日 | 豆沙包 | 铁棍山药烧肉 | 土豆烧肉 |
| 肉包 | 红烧小鲳鱼 | 盐水虾 | |
| 炒面 | 宫保鸡丁 | 椒盐鸡翅 | |
| 热狗 | 热辣脆骨鸡 | 金丝鸡柳 | |
| 蒸馄饨 | 蒜泥油麦菜 | 糖醋油干 | |
| 稀饭 | 黄瓜炒鸡蛋 | 麻油海带丝 | |
| 五香蛋 | 清炒藕片 | 韭芽炒蛋 | |
| 包瓜炒毛豆 | 酸辣土豆丝 | 雪菜粉皮 | |
| 牛奶 | 雪菜蛋汤 | 鸡毛菜蛋皮汤 | |
| 酸奶 | 水果 | ||
| 星期五 11月4日 | 菜包 | 五香鸡翅 | 油豆腐 |
| 烧卖 | 芹菜肉丝 | 土豆烧鸡块 | |
| 牛舌饼 | 红烧鱼块 | 红烧筒骨 | |
| 肉包 | 脆骨肠 | 烟鸭胸 | |
| 白煮蛋 | 炒刀豆 | 油焖茄子 | |
| 稀饭 | 青炒牛心菜 | 干锅有机花菜 | |
| 桂花糕 | 酸辣土豆丝 | 蒜泥芸豆 | |
| 炒脆瓜 | 榨菜肉丝毛豆子 | 白菜油豆腐 | |
| 豆浆 | 茄子毛豆汤 | 青雪菜蛋汤 | |
| 酸奶 | 水果 | ||
| 星期六 11月5日 | 肉包 | 铁棍山药烧肉 | 糖醋排骨 |
| 烧卖 | 红烧小鲳鱼 | 黄瓜炒火腿肠 | |
| 菜包 | 宫保鸡丁 | 土豆鸡块 | |
| 煎饺 | 热辣脆骨鸡 | 蝴蝶鱼排 | |
| 黄金糕 | 蒜泥油麦菜 | 青椒炒毛豆 | |
| 稀饭 | 黄瓜炒鸡蛋 | 肉末粉丝 | |
| 咸鸭蛋 | 清炒藕片 | 蒜泥海带 | |
| 榨菜 | 酸辣土豆丝 | 芹菜炒香干 | |
| 豆浆 | 雪菜蛋汤 | 丝瓜蛋汤 | |
| 酸奶 | 水果 | ||
| 星期日 11月6日 | 烧麦 | 油豆腐 | 醋溜鸡丁 |
| 肉包 | 黄焖鸡 | 红烧青鱼块 | |
| 萝卜饼 | 红烧肉圆 | 笋干烧肉 | |
| 豆沙包 | 卡兹脆鸡排 | 龙脆骨 | |
| 稀饭 | 蒜泥刀豆 | 大蒜叶炒蛋 | |
| 核桃包 | 酸辣豆腐 | 包瓜炒洋扁豆 | |
| 白煮蛋 | 芹菜百叶 | 南乳汁西蓝花 | |
| 榨菜 | 西葫芦炒蛋 | 糖醋油干 | |
| 豆浆 | 白菜紫菜汤 | 豆芽汤 | |
| 酸奶 | 水果 | ||
| 厨师长：马小东 配菜人：施振风 审核人：刘永涛 | |||
