汇龙中学十四周菜谱（1129—1205）

星期一

馒头

烧麦

蒸饺

油条

稀饭

鸭蛋

榨菜

豆浆

椒盐对虾

糖醋小排

咔滋脆鸡排

洋葱青椒牛柳

麻辣豆腐

西红柿炒鸡蛋

清炒牛心菜

有机花菜炒香干

冬瓜虾米汤

酸奶

咖喱鸡块土豆

红烧狮子头

鱼香肉丝

龙脆骨

糖醋油干

肉沫茄子

炒菠菜

西葫芦炒鸡蛋

紫菜蛋汤

水果

星期二

馒头

炒面

麻球

韭菜盒子

稀饭

五香蛋

包瓜炒毛豆

学生奶

红烧大排

香酥粒粒吉

宫爆鸡丁

鱼片炒山药

黄瓜炒鸡蛋

红烧面筋

蒜泥海带

青椒土豆片

雪菜蛋汤

酸奶

奥尔良鸡腿

红烧贡丸鹌鹑蛋

青豆虾仁玉米粒

黄金叉骨

白菜胡萝卜炒油豆腐

蒜泥豇豆

芹菜干丝

肉丝炒包瓜茶干

丝瓜蛋汤

水果

星期三

馒头

肉夹馍

黄金糕

烧卖

荷包蛋

炒脆瓜

稀饭

豆浆

珍珠肉丸

香酥全翅

莴苣牛肉粒

盐水虾

清炒豆芽

榨菜毛豆子

红烧芋头

香菇炒青菜

西红柿蛋汤

酸奶

爆鱼

红烧翅根

海鲜菇青豆虾仁

香酥扇子骨

红烧素鸡

蒜泥油麦菜

肉沫粉丝

西红柿炒鸡蛋

鸡毛菜蛋皮汤

水果

星期四

肉包

炒面

萝卜饼

核桃包

稀饭

白煮蛋

什锦菜

学生奶

排骨炒年糕

五香鸭肉

热辣脆骨鸡

蒜苗炒牛柳

丝瓜炒蛋

包瓜炒洋扁豆

麻辣豆腐

南乳汁西蓝花

白菜紫菜汤

酸奶

油豆腐嵌肉

莴苣炒虾仁

藤椒鸡腿

小肉丸烧鹌鹑蛋

生菜片炒鸡蛋

蒜泥芸豆

青豆玉米粒

清炒娃娃菜

青雪菜蛋汤

水果

星期五

肉包

烧麦

桂花糕

牛舌饼

稀饭

茶叶蛋

包瓜

豆浆

奥尔良鸡腿

素鸡烧肉

鱼豆腐

耗油牛柳

雪菜粉皮

蒜苗干丝炒肉丝

椒盐薯条

韭菜炒绿豆芽

冬瓜汤

酸奶

红烧鸡中翅

笋干烧肉

牛肉串

水晶虾仁

山药片炒红肠

笑脸薯

白菜炒茶干

西红柿炒鸡蛋

丝瓜蛋汤

水果

星期六

肉包

红豆卷

麻球

炒面

稀饭

五香蛋

榨菜

学生奶

红烧鸡腿

糖醋鱼块

芋头烧肉

鸡肉串

红烧百叶结

蒜泥芸豆

鱼香茄子

芹菜炒香干

黄雪菜蛋汤

酸奶

无双剑翅

腊鸭腿

宫保鸡丁

红烧大排

蒜泥海带

醋溜包菜

黄瓜炒蛋

肉沫豆腐

茄子毛豆汤

水果

星期日

肉包

烧麦

热狗

红枣发糕

稀饭

白煮蛋

包瓜

豆浆

香酥排条

土豆烧牛肉

五香鸭腿

青豆虾仁

肉末粉丝

蒜泥豇豆

西葫芦炒鸡蛋

麻辣豆腐

青菜汤

酸奶

纯肉肠

咖喱鸡

糖醋排骨

香煎带鱼

青椒土豆丝

韭芽炒鸡蛋

糖醋油干

耗油生菜

紫菜蛋汤

水果