汇龙中学第十一周菜谱（1108--1114）

星期一

（11.8）

黄金糕

烧麦

蒸饺

肉夹馍

稀饭

白煮蛋

榨菜

豆浆

椒盐扇子骨

洋葱牛柳

芋头烧鸡肉

虾仁炒鸡蛋

蚝油生菜

蒜苗炒茶干

糖醋油干

白菜油豆腐

豆芽汤

酸奶

油豆腐嵌肉

牛肉串

红烧青鱼块

土豆烧肉

青椒炒毛豆

笑脸薯

芹菜炒茶干

西红柿炒鸡蛋

青菜汤

水果

星期二

（11.9）

馒头

麻球

炒面

热狗

稀饭

五香蛋

包瓜炒毛豆

牛奶

笋干烧肉

卤汁荷包蛋

红烧大排

鸡肉串

青椒炒肉丝

绿豆芽炒韭菜

包瓜炒洋扁豆

红烧百叶结

紫菜蛋汤

酸奶

红烧狮子头

爆鱼

奥尔良烤翅

青豆玉米虾仁

蒜泥刀豆

青雪菜炒粉皮

花菜炒干丝

麻辣豆腐

冬瓜汤

水果-

星期三

（11.10）

椰奶包

萝卜饼

肉包

小米糕

稀饭

白煮蛋

榨菜

豆浆

蛋饺

土豆烧肉

鸡腿菇烧火腿肠

香酥鸡排

蒜泥海带

莴苣炒鸡蛋

红烧面筋

耗油生菜

免费番茄蛋汤

酸奶

香辣翅根

莴苣炒虾仁

五香鸭腿

香煎带鱼

韭芽炒鸡蛋

糖醋油干

白菜炒茶干

香菇青菜

免费雪菜蛋汤

水果

星期四

（11.11）

肉包

烧麦

油条

红糖馒头

稀饭

五香蛋

包瓜炒毛豆

牛奶

宫爆鸡丁

椒盐大排

海鲜菇炒虾仁

素鸡烧肉

黄瓜炒鸡蛋

醋溜包菜

青豆玉米粒

麻油干丝

免费紫菜蛋汤

酸奶

红烧小鲳鱼

奥尔良鸡腿

蒜苗炒肉丝

肉末粉丝

蒜泥菠菜

西红柿炒鸡蛋

麻辣豆腐

青椒土豆丝

免费冬瓜虾米汤

水果

星期五

（11.12）

红枣发糕

牛舌饼

肉包

麻球

荷包蛋

稀饭

炒脆瓜

豆浆

土豆鸡块

盐水虾

肉沫茄子

盐酥鸡

山药木耳

蒜泥包菜

炒青菜

糖醋油干

免费海鲜菇蛋汤

酸奶

五香鸭肉

糖醋鱼

青豆炒虾仁

莴苣炒牛柳

西葫芦炒鸡蛋

蚝油生菜

海带干丝

蒜泥豇豆

免费鸡毛菜蛋皮汤

水果

星期六

（11.13）

肉包

奶黄包

炒面

烧卖

稀饭

白煮蛋

什锦菜

牛奶

椒盐大虾

龙脆骨

洋葱炒猪肝

红烧鸡翅

油焖茄子

韭芽炒蛋

蒜泥芸豆

肉沫豆腐

免费莴苣蛋汤

酸奶

红烧鸭肉

山药鱼片

骨肉相连

青豆玉米火腿肠

包瓜炒粉甘

梅菜笋丝

花菜炒鸡蛋

蒜苗肉丝炒茶干

免费豆芽汤

水果

星期日

（11.14）

肉包

桂花糕

麻球

肉夹馍

五香蛋

稀饭

萝卜条

豆浆

香酥排条

红烧鸡腿

蒜苗炒牛柳

腊鸭腿

花菜炒火腿肠

炒豇豆

西红柿炒鸡蛋

蜜汁烤麸

免费青菜汤

酸奶

珍珠肉丸

藤椒鸡腿

鱼香肉丝

椒盐小鲳鱼

包瓜炒肉丝毛豆

南乳汁西兰花

青炒牛心菜

糖醋藕片

免费雪菜蛋汤

水果