您现在的位置:启东市汇龙中学官网>> 校园频道>> 政教处主页>> 心理健康教育>>正文内容

汇龙中学诚邀沈永健教授做2017届高三考前心理健康讲座

汇龙中学诚邀沈永健教授做2017届高三考前心理健康讲座

随着“三模”考试的结束,高考进入到最后的冲刺阶段。不少同学和家长都不同程度地出现了一些心理上的困惑,甚至出现了一些过度焦虑的症状。为解除同学和家长的困惑,缓解他们的过度焦虑,放下包袱,进入冲刺阶段的最佳状态,59日下午1340,启东市汇龙中学邀请了南京中医药大学卫生经济管理学院党委副书记、副院长沈永健教授来校,在体育馆为高三同学和家长做了一场题为《调整心态  树立信心  赢在高考》的心理健康讲座。

沈教授从自身的高考经历和作为一名曾经家有考生家长的切身感受谈起,分析了考生常见的失常发挥、正常发挥和超常发挥的三种状态后,指出了实力、技巧和心理状态作为考生正常发挥的三个必要条件的不同结构及其作用,并且传授学生如何进行心理暗示训练,如语言暗示、音乐暗示、食物暗示、情景暗示和动作暗示等,详细讲解了饮食减压、运动减压、睡眠减压等切实可行的操作方法。

沈教授不愧为著名的国家级心理咨询师鉴定专家,他的讲解言语风趣,深入浅出,可操作性能强。现场气氛热烈,不时发出会心地笑声和热烈掌声。本次心理健康讲座对于舒缓高三学生及家长过度紧张的心情,帮助学生解决考前和考中的心理问题进而进行考前最后冲刺起到了积极有效的推动作用。

随后,施超校长就汇龙中学此次三模成绩从南通市层面进行了分析,充分肯定了同学的辛勤付出,并从七个方面对在剩下二十八天的时间里,同学们如何高效学习、如何对点发力、如何成功超越作了精准的分析和温暖的励志。

 


LOGO
| 设为首页 | 加入收藏 | 家校联系 | 网站留言 | 苏ICP备06001501号 | 网站地图
   版权所有©启东市汇龙中学 设计制作:阿文   
全站搜索