调整心态 迎战高考

调整心态  迎战高考

——南京中医药大学沈永健教授来校讲座

4月26下午，学校特邀请南京中医药大学沈永健教授来校为高三学生及家长做高考心理减压专题讲座。沈永健教授是国家心理咨询鉴定专家委员会委员，著名国家级心理咨询师鉴定专家，对学生的考试心理有专门的研究。讲座由学生处滕卫忠主任主持。顾学冲副校长出席了本次活动。

讲座历时一个多小时，沈永健教授结合自己的学习经历及心理咨询经验，就高考前及高考时学生存在的问题和心理状态，从四个方面给出了科学的指导建议：关于时间问题的建议；关于心理方面的建议；关于考生心理紧张的建议；关于陪考的建议。鼓励学生要自信、专注、保持心态平和，要身心俱佳地走进高考考场。学生和家长深受启发，用热烈的掌声表达心中诚挚的谢意。

最后，顾校长向与会家长分析当前学生的现状，介绍了高三年级下一阶段的工作规划，期望学生能以最充分的准备、最饱满的精神状态迎战高考。

实力是基础，心态是关键，高考的胜利往往取决于学生良好的心态。学校针对现阶段学生可能出现的情绪问题给予了积极正面的引导，不仅是关注每个学生的未来，更是期望每个家庭梦想花开。（大琳/文  海燕/图）